Rytteryoga

I balanse med deg selv og hesten 

«Det er sinnet som bygger kroppen « – Sitat fra Joseph Pilates via Friedrich Schiller (tysk dikter)

Rytteryoga er en systematisk sammensetning av yogaøvelser fra forskjellige yogaveier, samt pilates, men også vekt på kroppsbevissthet og balanse hos rytteren og hvordan dette påvirker hesten. Derfor lærer du også hvordan du som rytter kan påvirke hesten på en god og riktig måte. Konseptet for Rytteryoga undervisningen er utviklet og satt i system av Søs Fejerskov-Quist i samarbeid med Claus Toftgaard i Danmark; Fit2Ride. I Norge er vi 3 sertifiserte Rytteryoga instruktører. Rytteryoga på Grytenholm Isigard er det første kurstilbudet knyttet til en rideskole.

Vi setter opp kurs fortrinnsvis på søndager gjennom vår, sommer og høst 2019 – kursdatoer kommer etter hvert.

Kurset inneholder både yoga på matte – hvordan og hvorfor og yoga med hest, samt ridning på ridebanen. Vi har plass til 4 deltakere pr. gruppe. Yogaøktene foregår på gode yogamatter med gode ulltepper og puter på salrommet, men det er fint om du har med deg et håndkle/fleecepledd til å legge oppå matten, for vi jobber stående, sittende og liggende. Vanlig treningstøy anbefales. Det er godt og varmt på salrommet. Yogaøvelser med hesten tar vi i stallen/på ridebanen, så her er det greit å ha rideklær, slik at du kler deg etter vær og utetemperatur. Hos oss har vi trygge, snille og gode islandshester. Pris pr. gang kr 750,-.

 

Velkommen til en spennende reise inn i heste – og yogaverdenen !

Priser

Her er vår prisliste på alle forskjellige timer, kurs og leirer. Ta kontakt med oss for en hyggelig samtale om det skulle være noe du lurer på.

300/ kr
Enkelt time
300,- pr time
Ridekurs 2019
Grytenholm Isigard

Les mer om ridekurs 2019 her!

2350/ kr
Ridekurs
12 ganger
2350,-
Ridekurs 2019

Les mer om ridekurs 2019 her!

1650/ kr
For de yngste barna
3 – 6 år
8 ganger
1650,-

Les mer om KNØTTIS KURS her!

“Jeg har vært med på rideskole på Grytenholm Isigard, og det er det beste jeg har gjort noen gang. Veldig lærerikt og morosamt”

....
Julie
Juliestudent

“Jeg har vært med på rideskole på Grytenholm Isigard, og det er det beste jeg har gjort noen gang. Veldig lærerikt og morosamt”

....
Henriette
Henriettestudent

“Jeg har vært med på rideskole på Grytenholm Isigard, og det er det beste jeg har gjort noen gang. Veldig lærerikt og morosamt”

....
Heidi
Heidistudent
Ring oss nå!